Nguồn: baovanhoa.vn
Những lợi ích khi ăn dưa hấu
Đây là loại trái cây có nhiều chất điện giải và axit amin citrulline. ảnh: S.
Giúp cho trái tim khỏe mạnh
Theo nghiên cứu, ăn một lát dưa hấu mỗi ngày có thể ngăn chặn sự tích tụ cholesterol xấu giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm thiểu các chất béo tích tụ bên trong mạch máu. Những tác dụng tốt cho trái tim của dưa hấu là nhờ vào citrulline-một loại dưỡng chất chất có trong trái cây. Citrulline đem lại tác dụng có lợi đối với chứng xơ vữa động mạch.
Giảm viêm và...
-
Thích
-
Bình luận